Yoga tibetano ed escursione nel parco nazionale dei Calanchi
Attività

Yoga tibetano ed escursione nel parco nazionale dei Calanchi

Cancellazione gratuita
language
Lingua: Inglese , Francese
mobile_voucher
Voucher sul cellulare accettato
duration
Durata: 4 ore 30 minuti
Cosa farai
  • Goditi una sessione di yoga tibetano nella pineta di Morgiou con un istruttore autorizzato
  • Fai una breve escursione nella Calanque di Sormiou con un picnic sulla spiaggia
  • Scopri di più sull'etnobotanica e sulla storia di questo ecosistema unico
Cosa aspettarsi

Scopri lo Yantra Yoga tibetano, meno conosciuto in Occidente con un insegnante certificato. Le posture verranno mantenute in un ritmo dinamico in armonia con il respiro in un flusso continuo per migliorare la concentrazione e la consapevolezza corporea. Goditi una tazza di tè, limonata o "sciroppo di gariga" e un trattamento vegano fatto in casa dopo la pratica!

Quindi, lasciati andare e ricarica le batterie sulle alture, cammina respirando l'aria del mare e pratica la meditazione sull'acqua. Fai un'escursione nel cuore del massiccio delle Calanques, mentre la tua guida ti offre approfondimenti etnobotanici e storici per comprendere meglio questo ecosistema unico, i suoi ripidi rilievi, piante e fiori.

Inizia la passeggiata sul sentiero turistico fino al bivio e fermati al mirador. Discesa nella profonda Calanque di Sormiou per un picnic sulla spiaggia. Rientro per la salita del colle di Cortiou per terminare con una passeggiata panoramica lungo il crinale.

Leggi tutto
Cosa è incluso
  • check Lezione di yoga
  • check Escursione guidata
  • check Bevande e snack vegano
Cosa non è incluso
  • x_not_included Tariffe di parcheggio Parking
  • x_not_included Biglietto d'ingresso al parco nazionale
  • x_not_included Tappetino yoga
  • x_not_included Picnic
Dove

Place Castellane, 13006 Marsiglia, Francia

Punto d'incontro:
Incontra la tua guida in Place Castellane, 13006 Marsiglia, Francia
Da ricordare
  • Il punto d'incontro è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici
  • Indossa abbigliamento sportivo e scarpe comode
  • Porta acqua, cappello per il sole (e crema solare!), picnic e tappetino da yoga yoga
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Provider
Planetazur
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